經常有客人問我
發泡錠可以給小孩喝嗎？
在德國本身不鼓勵7歲以下小孩喝發泡錠
所以會告知客人最好不要
德國有出4歲以上 口含錠 跟 綜合維他命軟糖
但是也是註明4歲以上才可食用
黑種草油原廠更是堅持必須12歲以上才可食用
我去藥局詢問藥劑師 有沒適合12歲以下兒童吃的過敏健康食品
藥劑師也回答 在德國本身不會有這些東西
如果真的需要
可以諮詢醫生 使用順勢療法
像以前在台灣小口米感冒就會去看醫生拿藥吃
現在感冒根本就不會找醫生
因為各大超市藥妝店藥局都有賣感冒茶
這是天然草本茶 裡面不含任何人工化學東西
在德國住久 反而還比較不會感冒 因為生活裡面很東西都很天然
例如小口米懷孕了 有時頭暈
醫生推薦一款台灣翻莎露斯的鐵液
Floradix mit Eisen
裡面的成份都是一些 草本植物提煉出來的
另外也有替客人代購過益菌粉 這類東西
收到貨時 是放在保麗龍箱裡 裡面放了冰袋
所以這一款 要空運回台 有特別限制 就是 只在冬天寄回
小口米收到後 會先放入冰箱
冰袋拿進去結凍
等寄出前 在放入保麗龍箱裡 封起來 空運寄回
盡量讓產品保持在低溫狀態下
很都德國的產品都會註明要放在室溫25度以下
種種現像 顯示德國非常的注重 消費者的身體健康
很多客人會擔心 德國的健康食品有沒添加 塑化劑
基本上這是不可能的
因為德國製藥食品工業也是很發達的
而且規定一堆
沒有黑心德國廠商敢這樣做
例如最近吃生菜可能會中腸病毒
嚇死很多德國人了
大家都不吃生菜了
有時小口米去有機店買牛奶
都會看到很多人在裡面買日常生活所需
結帳下來 所費不貲
平價超市裡也一堆標榜有機的產品
在德國有機 不是自己口頭說說就可以
必須有一連串的程序 連在運送過程中也要符合有機程序喔！
不會對環境造成傷害 才能稱有機產品
介紹下面圖片 莎露絲鐵液
這款幫客人買過 客人一直說超有效
沒想到我也在德國婦產科醫師的推薦下 開始喝這罐
醫生跟我說 這罐是純天然的 可以一直喝到生產為主
因為小口米不太愛吃肉 所以一直有血紅素過低
雖然我盡量在要求自己多吃
但是畢竟那是一種生活習慣 我會怕肉的味道
沒法像一般人可以吃很多
喝了這罐 果真頭暈就改善很多
外加介紹一款 孕婦專用維他命
官網 http://www.femibion.de/index.php
上圖為孕婦專用 1 13周以前吃的 一天一顆
上圖為孕婦專用 2
13周以後吃的 一天兩顆 裡面有一顆是各種維他命 一顆是魚油
這款是德國很受歡迎的孕婦專用維他命 我的醫師也很推薦
裡面針對孕婦需要設計 讓準媽媽不會過量與不足
對於健康食品 小口米的觀念就是適量 不要超過身體負荷
因此看到新聞說有媽媽買鈣片給小孩吃 鈣片卻含塑化劑
心裡就很難過
7歲以下小孩基本上 不需要特別補充那些維他命
只要營養均衡 其實就夠了
在德國 不就是這樣
果汁也盡量少喝外面的
很多現在下架的產品 也不知到會不會銷毀
或是鋒頭過了 再拿出來賣
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