最後一天 教練又猛起來操大家
先是做基礎動作練習 然後到高點 觀光
22.24 公里 粉多的 最後下山 我跟教練說
我覺得我快掛點了
教練要我吃多一點
因為吃多可以長肉 有肉才有體力滑阿
今天我吃了 皇帝煎餅 每家都有自己的特色 還不錯吃
這家餐廳裝潢全木頭 這邊很多餐廳都是全木頭
應該是說很多房子都是全木頭蓋的
原木的東西真是用久 越看越有fu
手上的章 是教練的吐幾口口水在章上
蓋在大家手上
一群人合拍到此一遊
因為我隔壁的英國大叔說不可以放上臉書
我只好把大家都貼上笑臉 除了教練以外
大家有機會去上課 可以看有沒有機會上到這個教練的課喔
粉好的一個教練 我有跟他說 下次見
